Klíčovým krokem při rozrůstání rodiny je přechod od probírání osobních manželských problémů s rodiči k vytváření zdravých hranic.
Tento krok umožňuje manželům vytvořit si vlastní identitu a naučit se řešit konflikty samostatně, uvádí .
Zpočátku se zdá, že rady rodičů jsou projevem péče a podpory v obtížné situaci. Taková intervence však často vede k nechtěnému nátlaku na jednoho z manželů a zkresluje vnímání problému.
Rodiče se díky své lásce a zkušenostem podvědomě vždy staví na stranu svého dítěte. Jejich rady budou vycházet spíše z pozice ochrany vašich zájmů než z hledání kompromisu v páru.
Diskuse o manželských konfliktech s vnější stranou porušuje zásadu důvěrnosti manželského svazku. Osobní detaily se dozvídají lidé, jejichž názory vás mohou ovlivňovat po mnoho let.
Neustálé stěžování si vytváří u rodičů trvale negativní obraz vašeho vyvoleného. Časem ho začnou považovat za zdroj tvého trápení, což zásadně poškozuje jejich vztah.
Připravujete sebe i svého partnera o možnost učit se, jak společně překonávat obtíže. Řešení problému prostřednictvím třetí strany vytváří iluzi řešení, ale nerozvíjí vaše komunikační dovednosti.
Partner, který se o těchto diskusích dozví, se přirozeně cítí zrazen a zranitelný. Jeho důvěra ve vás je podkopána, protože intimní detaily vašeho života se staly předmětem diskuse v jiném kruhu.
To může ve vašem vlastním vztahu vyvolat hlubokou nelibost a skryté napětí. Váš partner se bude podvědomě vyhýbat otevřenému rozhovoru v obavě, že jeho slova budou znovu převyprávěna.
Mezi vámi a vašimi rodiči postupně vyroste zeď nedůvěry a nepochopení. Mohou s vámi začít manipulovat a využívat získané informace k nátlaku na vaše rozhodnutí.
Zdravé hranice neznamenají být chladný nebo odmítat komunikaci s rodinou. Spočívají ve změně formátu rozhovorů na neutrálnější a pozitivnější témata, která se netýkají intimního života páru.
Začněte otevřeným rozhovorem s manželem či manželkou o tom, co oba považujete za soukromé a s nikým jiným neoddiskutovatelné. Dohodněte se, že problémy budete vždy řešit nejprve mezi sebou, a teprve poté se v případě potřeby poraďte s neutrálním odborníkem.
Posílení vnitřního jádra vaší rodiny vám umožní vybudovat vztah založený na vzájemném respektu a samostatnosti. Vaše manželství se stane tím bezpečným prostorem, kde můžete oba růst a vzájemně se podporovat bez ohledu na názory zvenčí.
Přečtěte si také
- Odpor k příbuzným: co se skrývá za tímto pocitem a jak zastavit jeho ničivou sílu
- Proč nelze jen tak zapomenout a zapomenout: jak mozek zpracovává odloučení a vytváří náklonnost